疫情期间你多久没有出门,在家里又做了哪些?
1、疫情期间，在家仍按部就班的上课，不过就是少了洗脸刷牙出门走到教学楼的流程，定个闹钟直接在被窝里进行早课（洗脸刷牙还是要的，就是可能转移到上早课之后哈哈哈）。 其他有意义的事情比如运动比如眼馋了很久的花式 健康 无油早餐便当比如一周读书计划... 我并没有做。 不如从现在开始吧。
2、疫情期间在家做的一件事作文350字四年级如下：今年新冠病毒的爆发使得大街小巷冷冷清清，大家都紧锁大门，避免感染。虽然不能出门，但是这个寒假在家我过得也是非常的充实。每天早上，我们一家去楼下的架空层跳绳和跑步。爸爸让我先跳15分钟绳，我跳着跳着就不耐烦了，妈妈告诉我还可以边跑边跳。
3、第1个要说就是做饭了，但其实我本身就会做一点简单的食物，所以说有一定基础在那，目前做的做好的就是做凉皮了，我们家人很喜欢凉皮，平时也会经常去买，所以说首先学的就是做凉皮，可以说我们家每个人都get了这个新技能，之前不知道怎么做，但是自己做起来发现一点都不难，就是有点考验细致性。
4、疫情期间我还学会了影视剪辑，因为我清楚明白疫情期间会有很多的企业会面临倒闭，就算是未雨绸缪吧。多学会一样，对自己将来也是有所准备，而且还能增加一个收入，何乐而不为呢。所以居家的日子里，我们更要一起充实、一起丰盈、一起调整自己的心态和时间。
5、因为这次的疫情，我们不能出门、也没有聚会，反而让我和我的家人有了更多的相处时间，除非有必要，我们家坚决不出门，然后就千方百计地找事情做，学做蛋糕、酸菜鱼、奶茶...和爸妈说说在学校的事情，听他们讲讲家常，家长里短，总是有聊不完的话，我很珍惜也好享受这样的相聚时光。
6、做饭。从不会做饭的人，现在拿手菜都有好几个了。下象棋。使人心情平静，仿佛与世隔绝了。裁剪。把没用的衣服裁剪成各式各样的小玩意。
过去一年,疫情致整体入睡延迟2到3小时,睡眠很浅的原因是什么?_百度...
过去一年疫情导致人睡眠延迟2~3小时。睡眠很浅的原因是因为压力大，以及空闲的时间太多了。压力大的原因导致一些人睡眠很浅。疫情给很多人造成了影响，特别是工作上的。由于疫情的原因一些人的生意受到很大的影响。例如开商店的人他们无法正常营业，即使正常营业了客流量也很少。
之所以会这样说，主要是因为在疫情期间我们居家隔离的时候，养成了一些晚睡的习惯，导致这些晚睡习惯一直延续了下来。
出现这种状况的原因，自然是因为疫情导致了大家有心理上的压力，进而导致了睡眠障碍。毕竟，疫情期间，大家居家的时间过多，有的不能工作，只能在家吃喝玩乐，会非常的心慌。而有的也许还有债务，觉得未来一片灰暗，也会非常的压抑。
因为大家居家的时候都没有进行太多的工作，所以想在身体不是非常的劳累，才延迟两到三个小时的入睡时间。现在的工作压力特别大，年轻人会出现报复性熬夜的现象，因为他们觉得如果不熬夜的话，那么就对不起自己，白天他们一般要工作十几个小时以上，可以说是特别的辛苦。
疫情导致我们整体人类入睡的时间延迟了两到三个小时。因为疫情的影响，我们很多的人其实还是处在一定的焦虑的情绪。虽然大部分的人表面上看起来并没有什么大碍，但其实每个人心里面还是十分担心的，尤其是因为疫情的影响。
无论哪种，我们的睡眠都必然会受到影响。面对疫情，容易出现入睡困难、频繁醒来、早醒、睡眠表浅以及白天精力不足、困倦等失眠症状，短期失眠是人们在面对外界压力和应激性事件时常常会出现的正常现象，多数在事件过后可恢复正常，因而需要正确看待和面对，学会接受，不必对此过度担忧。
疫情三年,是什么支撑你挺过生活中的艰难时刻?
很多人都说人生比较的短，而疫情又占据了三年待遇，几十年的生命比起来三年并不是特别的多。可能你又会说这三年是我的青春，是我人生中的最重要的时刻，但是一辈子是很长的，重要的时刻可以有很多。
一帆风顺，平坦无坎坷终究只是暂时的，每个人都要经历一些“关卡”，才能学会和读懂一些东西，继而成长得更好。你可曾发觉，成功降临前，都会有一段异常难熬和艰难的日子，但当你咬紧牙关，坚持不放弃地迈过后，将会如释重负，迎来你一直期待的“高光”时刻。
. 绿码的守护，意味着你我共度难关的承诺，疫情终将消散。1 珍惜当下，学会在困境中找寻阳光，让心灵充满力量。1 疫情让我们学会，珍惜每一个瞬间，与生活紧密相拥。1 即使在艰难时刻，保持乐观，是最强大的内心力量。1 疫情之下，我们懂得珍惜，不再拖延，活在每一刻。
你以为挑起生活的担子是勇气，其实去过自己真正想要的生活，才更需要勇气。 5面对人生的逆境，不要妥协，而要选择坚强，好好挺着。 5年青时没有尝过苦水的人，不能成长。我把“辛苦”当作我的老师。 5在喜欢你的人那里，去热爱生活。在不喜欢你的人那里，去看清世界。就这么简单。
生活中总有起伏，每个人都有自己的艰难时刻。那时，我甚至有时连几块钱都没有，不得不向家人求助。然而，正是这些挑战塑造了今天的我。我相信，只要有希望，一切都会变得更好。在我经济最为拮据的时候，我和朋友一起在外地创办了一家全铝家居公司。
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